Antiossidanti

Antiossidanti

I “radicali liberi” sono composti altamente instabili e potenzialmente pericolosi creati nell'organismo durante le normali funzioni metaboliche ma possono essere attivati e incrementati anche da fattori esogeni quali esposizione a radiazioni UV, inquinamento, alcol, fumo. Normalmente una persona in buone condizioni di salute, che segue uno stile di vita sano e un'alimentazione equilibrata, è in grado di difendersi autonomamente dagli attacchi dei radicali liberi per mezzo di diversi meccanismi antiossidanti. In particolari circostanze i meccanismi di difesa naturali dell’organismo non sono sufficienti e si determina un accumulo di radicali liberi, definito stress ossidativo, che se protratto nel tempo può compromettere il funzionamento cellulare e accelerarne l’invecchiamento. Alimentazione corretta e, se opportuno, una integrazione mirata, attività fisica costante, si confermano le azioni più per contrastare e prevenire l’azione negativa dei radicali liberi.

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